miércoles, abril 24, 2019

Cómo las bacterias intestinales nos hacen engordar o adelgazar

Nuestro intestino contiene cerca de 100 billones de microbios, que se conocen de forma colectiva como microbioma o flora intestinal. No existen dos personas cuyos...

Cómo saber en qué momentos del día tu cerebro es más eficiente

El cerebro no es una máquina perfecta que siempre funcionan igual. Y las respuestas físicas a los eventos del día no son consistentes en...

Qué es el “síndrome del corazón roto” y por qué nuestro cerebro puede ser...

El culpable de que tu corazón sufra cuando vives una experiencia muy triste puede ser tu propio cerebro. Un grupo de investigadores suizos estudió a...

Anuncian el segundo caso en la historia de un paciente al que le “eliminan”...

El VIH de un paciente en Reino Unido ya no puede detectarse después de realizarle un trasplante con células madre. Este hito de la medicina...

¿Es bueno intentar recuperar durante el fin de semana el sueño perdido en la...

La cantidad y la calidad del sueño son cruciales para nuestra salud y bienestar. Tanto un exceso como un defecto de sueño respecto a las...

Realmente las dietas “detox” son buenas para la salud?

Si has descuidado tus hábitos alimenticios en los últimos tiempos, puede que la idea de una desintoxicación o detox te sea atractiva: te ayudaría...

7 mitos y verdades sobre cómo mantener una piel sana

Desde qué cremas usar hasta cuántos litros de agua hace falta beber al día, los medios están repletos de información -no siempre correcta- sobre...

Por qué nos resulta tan difícil adelgazar? Estos son los mecanismos de nuestro cuerpo...

Bajar de peso es complicado. No solo porque nos cuesta dejar de comer lo que nos gusta y nos desanimamos cuando los resultados no...

Qué es “respirar como un bebé” y por qué puede ser beneficioso para nuestra...

Probablemente habías oído aquello de “dormir como un bebé”, pero… ¿respirar? Resulta que a medida que crecemos respiramos peor, explicó a la BBC la experta...

Las señales invisibles que alertan sobre tus futuros problemas de salud

Era un día soleado afuera y el aire tenía un toque de primavera. Seguí a Angela, a quien hemos cambiado el nombre para proteger...