lunes, diciembre 10, 2018

“El suplemento alimenticio que arruinó mi hígado”

Debería haber sido uno de los días más felices de su vida. Pero Jim McCants mira hacia atrás, con emociones mezcladas, a la graduación...

Qué es la dysania y por qué podría ser la razón por la que...

Todos hemos experimentado ese momento en la mañana cuando suena el despertador y no eres capaz de salir de la cama. ¿Pero y si...

Cómo saber cuándo tu hijo se está portando mal o tiene un problema de...

Presenciar a un niño con berrinche no es agradable. Especialmente si tú eres el padre o el profesor que está a cargo del menor. Si...

Los verdaderos efectos (para tu salud y tu productividad) de trabajar muchas horas al...

Trabajar hace que los accidentes sean más probables, aumenta los niveles de estrés e incluso causa dolor físico. El problema es que muchas personas...

Eres “reducetariano” y no lo sabes?

Puede que la carne y los productos lácteos te parezcan deliciosos. Pero puede también que te preocupe tu salud, el deterioro del medio ambiente,...

7 formas sencillas de mejorar tus reflejos (y por qué es bueno para tu...

Los reflejos son una respuesta involuntaria a determinados estímulos. Muchos son innatos, pero otros pueden aprenderse y mejorarse, con los beneficios que esto aporta...

¿De cinco en cinco? Qué tan efectivo es hacer menos ejercicio pero más veces...

La alarma saltó con una investigación que mostró que más del 40% de los adultos de mediana edad dedican menos de diez minutos a...

10 razones por las que es bueno estar cerca de los animales (y cómo...

Hay evidencia científica que indica que la vida junto a los animalestiene beneficios para la salud. Entonces, si necesitas un estímulo adicional para celebrar esta...

Cómo un pan hecho con cucarachas tiene más proteína que la carne roja (y...

Si te paras unos segundos a observar el pan de la foto superior, ¿a que parece bastante convencional? Pues en realidad está hecho de...

Estuve a dieta 18 años… y esto es lo que aprendí

Estoy a dieta desde que tengo 12 años. Era gorda, con una cara suave y redonda, y muslos gruesos que se desbordaban a ambos lados...