lunes, febrero 18, 2019

Las señales invisibles que alertan sobre tus futuros problemas de salud

Era un día soleado afuera y el aire tenía un toque de primavera. Seguí a Angela, a quien hemos cambiado el nombre para proteger...

Sarampión: 8 mitos sobre las vacunas que pueden explicar los nuevos brotes de una...

Filipinas es el último país en declarar un brote de sarampión. La semana pasada, las autoridades sanitarias anunciaron que el número de casos había aumentado...

Dieta pegana: en qué consiste y qué beneficios (y carencias) tiene

Parece ser la tendencia de este recién estrenado 2019: la dieta pegana, una combinación entre los regímenes paleo y vegano. En Estados Unidos ha sido...

Qué países del mundo consumen más carne (y hay uno de Latinoamérica)

En los últimos tiempos un número cada vez mayor de personas se hicieron el propósito de reducir su consumo de carne, o incluso eliminarlo...

Los peligrosos efectos sobre el cuerpo de las temperaturas extremadamente bajas

Tony Neeley, una persona sin hogar de Chicago, le dijo al diario The New York Times esta semana que tenía “frío y miedo”. Y no...

Cuál es el número ideal de horas que hay que dormir al día (y...

Algunas veces, la diferencia entre un día productivo y una pérdida de tiempo está en una hora: una hora extra de sueño, una hora...

Por qué tomar jugos naturales no es tan bueno para la salud (y cómo...

Los jugos frescos se han convertido en un elemento básico de muchas dietas, en especial para esos consumidores atareados y preocupados por su salud...

Los “genes flacos”: por qué algunas personas son delgadas y otras suben de peso...

Un grupo de científicos de la Universidad de Cambridge afirma que ha descubierto el secreto de por qué algunas personas son flacas mientras que...

El fenómeno Marie Kondo: ¿realmente tener la casa ordenada puede mejorar tu salud mental?

Si aún no has oído hablar de Marie Kondo, no tardarás en hacerlo. Gracias a su nuevo programa en Netflix, la gurú japonesa del orden se convirtió en...

Fibra: el alimento que puede mejorar y alargar tu vida ¿Lo estás comiendo suficiente?

Si te ofreciera un superalimento que pueda alargar tu vida, ¿te interesaría? Este reduce las posibilidades de sufrir infartos y derrames cerebrales debilitadores, así como...